La méthode Yoga In Daily Life repose sur le Yoga Vedanta traditionnel adapté à notre vie quotidienne.

Son approche graduelle permet d'aborder le Yoga dans de bonnes conditions pour développer la santé physique, mentale, spirituelle et sociale.

Enseignée à l'échelle mondiale dans de nombreux centres de yoga, institutions de santé, clubs de sport, centres de rééducation et clubs pour enfants, elle convient à tous, quels que soient la condition physique ou l'âge du pratiquant.